À propos
Ouvrez les yeux, écoutez, partagez, apprenez à vous émerveiller, prenez conscience de ce qui vous fait du bien. Manger en pleine conscience participe à votre bien-être. Cherchez l'équilibre, c'est la clef d'une bonne santé physique et psychologique. Cherchez aussi le plaisir à table, le plaisir y est plus important que la quantité. Redécouvrez le vrai goût des aliments et comment ils se mangent pour que votre repas devienne une expérience personnelle et unique. L'alimentation, c'est la vie, ne l'oubliez pas.
Événements
Détails produits
Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être
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Auteur(s)
Michel Chast, Catherine Barry
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Éditeur
Flammarion
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Distributeur
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Date de parution
26/10/2016
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EAN
9782081395190
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Disponibilité
Disponible
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Nombre de pages
256 Pages
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Longueur
21 cm
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Largeur
15.2 cm
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Épaisseur
1.6 cm
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Poids
426 g
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Support principal
Grand format
Infos supplémentaires : Broché
Biographie
Catherine Barry
- Naissance : 1-1-1956
- Age : 67 ans
- Pays : France
- Langue : Francais
Catherine Barry, journaliste et thérapeute, est spécialiste du bouddhisme et des techniques de développement personnel. Elle a notamment présenté la première émission hebdomadaire sur le bouddhisme dans le monde, sur France 2 pendant plus de dix ans, et est l'auteur de nombreux ouvrages sur le bouddhisme et le développement personnel.
