Le principe du calme ; la sérénité par la relaxation et la méditation

Traduit de l'ANGLAIS (ETATS-UNIS)

À propos

Des conseils pratiques anti-stress issus de cultures traditionnelles, des civilisations anciennes, des apports de la psychanalyse comme des plus récentes découvertes médicales.


Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être


  • Auteur(s)

    Paul Wilson

  • Éditeur

    J'AI LU

  • Distributeur

    UNION DISTRIBUTION

  • Date de parution

    27/02/2016

  • Collection

    Bien Etre

  • EAN

    9782290127131

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    124 Pages

  • Longueur

    17.9 cm

  • Largeur

    11.1 cm

  • Épaisseur

    0.8 cm

  • Poids

    99 g

  • Support principal

    Poche

Paul Wilson

Gourou du calme, Paul Wilson a publié 12 livres en 24 langues, vendus à 10 millions
d'exemplaires dans le monde, dont six aux Presses du Châtelet. Il dirige des
séminaires au sein du « Calm Center » (www.calmcenter.com) et donne des
conférences en entreprises. Son nouveau livre, Calme, quoi qu'il arrive (Presses du
Châtelet, 2017), paraît simultanément.

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